スマホとの向き合い方

面談中、最近特に増えたのが相談がスマホのこと。

実は、保護者の方以上に、お子様自身も『やめなきゃいけないのに…』と葛藤しています。

私たちはその葛藤に寄り添いながら、『スマホに操られるのではなく、スマホを使いこなす大人』への階段を一緒に登っていきたいと思っています。」

スマホ自体は悪でも何でもありません。

問題なのは、「使い方」と「切り替え」ができているかどうかです。

実際に、成績が伸びている生徒もスマホを持っています。

違いはとてもシンプルで、

• 勉強する時間

• スマホを使う時間

この区切りがはっきりしているかどうか。ダラダラ使いながら勉強するのが、一番成績が下がりやすいパターンです。

まずは

• 宿題を終わらせる

• 今日やる勉強を決める

それが終わってから、スマホ。この順番を守るだけで、集中力も、成績も変わってきます。

スマホと上手につき合える力は、これから先もずっと必要な力です。

親が一方的に決めたルールは、子供は守りません。20年見てきて思うのは、子供自身に『これなら守れる』というラインを決めさせることが大事です。

守れなかった時のペナルティも、自分で決めさせると納得感が違います。

ご家庭でも、「使うな」ではなく「いつ使うか」を一緒に決めてみてください。